Mindre på Spil - tag kontrollen tilbage

Mindre på Spil er en dansk app, der hjælper dig med gratis at selvudelukke dig fra online gambling, på dine egne præmisser.

Læs mere om appen Hent til computer
Om appen

En app bygget til dem der er klar til at bryde deres spillevaner

Mindre på Spil giver dig de redskaber du behøver for at holde pause fra pengespil, med støtte fra dine nærmeste.

Effektiv blokering

Appen blokerer adgang til over 300.000 kendte gambling-domæner, så du ikke fristes i din udelukkelsesperiode.

Pårørendeinvolvering

Pårørende får besked, hvis din selvudelukkelse afsluttes, eller hvis appen slettes, omgås, eller beskyttelsen på anden måde fjernes før tid.

Fleksibel periode

Vælg selv varigheden af din selvudelukkelse. Fra 1 måned til 12 måneder. Du bestemmer tempoet.

Anmeld hjemmesider

Stødt på en gambling-side der ikke er blokeret? Anmeld den direkte i appen så vi kan tilføje den til blocklisten.

Appen er fortsat under udvikling. Vi arbejder løbende på at forbedre og udvide funktionaliteten. Opdateringer samt information om lanceringstidspunkt vil blive kommunikeret her på siden.
Sådan virker det

Kom godt i gang

Det er enkelt at komme i gang. Følg de fem trin herunder og tag kontrollen tilbage.

Mindre på Spil

Det første skridt mod større kontrol over pengespil

Opret dig
Log ind

www.mindrepaaspil.dk

Tilføj pårørende

Pårørende får besked når du tilføjer dem, når din selvudelukkelse udløber, og hvis appen eller blokeringen fjernes.

Anne Jensen
+45 28 45 67 89
Lars Nielsen
+45 53 72 88 14
Tilføj endnu en — navn
eks. Anna Sørensen
Tilføj pårørende
Fortsæt
Tilbage
Midlertidig selvudelukkelse

Du kan selv vælge hvor længe du ønsker at pause dit spil.

1 måned
3 måneder
6 måneder
Anbefalet
12 måneder
Selvudelukkelse frem til
1. juli 2027
Fortsæt
Tilbage
✓
Du er registreret!

Du er nu tilmeldt selvudelukkelse. I den kommende periode vil du ikke kunne tilgå spiludbydere for pengespil.

Din selvudelukkelse udløber d.

1. juli 2027
Din pårørende holdes opdateret
Hvis du sletter appen eller fjerner blokeringen før din selvudelukkelsesperiode er overstået, bliver din pårørende notificeret med det samme.
Gå til Min side
Mindre på Spil
Min side

Din udelukkelsesperiode varer til:

3. januar 2027
🛡
Blokering aktiv
Selvudelukkelse

Du er selvudelukket frem til 3. januar 2027. Din selvudelukkelse kan ikke afbrydes.

Tilføj tid til selvudelukkelse
Dine pårørende
Anne Jensen
+45 28 45 67 89
Tilføj pårørende
Tilknyt din computer

Få samme blokering på din Mac eller Windows-PC.

Tilknyt computer
Har du brug for hjælp?

Ønsker du at lære mere om hvordan man bryder et spilmisbrug, så læs mere her:

Få hjælp her
Log ud

1. Download appen

Tilgængeligt på både iOS og Android.

Ofte stillede spørgsmål

Har du spørgsmål?

Her er svar på nogle af de spørgsmål, vi oftest får. Find alle svar på vores FAQ-side.

Hvis du sletter appen eller fjerner blokeringen inden din periode er udløbet, modtager din pårørende automatisk en besked. Blokeringen kan ikke fjernes uden at din pårørende bliver informeret.

Nej. ROFUS er Spillemyndighedens officielle register og dækker kun udbydere med dansk spillicens. Mindre på Spil blokerer derudover for udenlandske udbydere uden dansk licens, som ROFUS ikke dækker. De to løsninger supplerer hinanden.

Nej. Perioden kan ikke forkortes, når den først er aktiveret. Du kan derimod forlænge eller genstarte den.

Se alle spørgsmål
Om os

Bygget med et formål

Mindre på Spil er grundlagt med ét mål: at give danskere med et problematisk forhold til pengespil et konkret og tilgængeligt redskab til at tage kontrollen tilbage.

Vi tror på at teknologi kan spille en afgørende rolle i at støtte mennesker i sårbare situationer, men altid som supplement til menneskelig kontakt og professionel hjælp.

Appen er under aktiv udvikling og vi samarbejder løbende med relevante organisationer for at sikre at den lever op til de behov der er i målgruppen.

Kom i kontakt
300.000+

Gambling-domæner på vores blocklist

60.000+

Registrerede i ROFUS

Selvvalgt fleksibel udelukkelsesperiode
Udviklet i samarbejde med professionelle behandlere og fokus på sundere vaner

Kontakt

Har du spørgsmål til appen, ønsker du at samarbejde, eller vil du vide mere om projektet? Vi hører gerne fra dig.

Uanset om du er en potentiel bruger, investor, fond eller organisation der arbejder med spilleproblemer, er du velkommen til at række ud.

CVR: 46300718

kontakt@mindrepaaspil.dk

Danmark